Vom Anliegen zur Lösung.
Psychologische Beratung und systemische Aufstellungsarbeit
EMDR und Coaching in Heidelberg
Mein Ansatz
Für mich steht der Mensch im Zentrum meiner Arbeit. Ich bin tief davon überzeugt, dass jeder von uns einzigartig ist und seine eigenen, individuellen Bedürfnisse hat. Deshalb betrachte ich jede Zusammenarbeit als eine Reise, auf der wir gemeinsam Ihre ganz persönlichen Ziele und Herausforderungen definieren und dabei maßgeschneiderte Lösungen entwickeln, die passend auf Sie zugeschnitten sind. Meine vielseitige und fundierte Ausbildung ermöglicht es mir, Ihnen eine breite Palette an bewährten Methoden und Techniken anzubieten, um Sie bestmöglich auf Ihrem Weg zu unterstützen.
Persönliche und digitale Optionen
Meine Räumlichkeiten liegen gut erreichbar nahe der Heidelberger Innenstadt.
Ein persönlicher Termin ist nicht möglich? Kein Problem: Ich habe auch Services, die online angeboten werden.
Meine Leistungen
Psychologische Beratung
Psychologische Beratung konzentriert sich in erster Linie auf die Identifizierung und Behandlung von psychischen Problemen und Belastungen, emotionalen Herausforderungen und persönlichen Konflikten. Dabei kommen u.a. beratende und therapeutische Techniken zum Einsatz, um psychische Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Dies kann beispielsweise die Bewältigung von Krisen oder Traumata umfassen.
EMDR
Die Arbeit mit der Methode EMDR kann dabei helfen, gezielt und effizient belastende Themen (Depression, Angst, Trauer und Verlust) und Erfahrungen (Geburt, Unfall, Krankheit oder Verlust) zu bearbeiten.
Systemisches Coaching
Coaching hingegen richtet den Fokus auf die Erreichung persönlicher und beruflicher Ziele sowie die Maximierung des individuellen Potenzials. Es beinhaltet die Entwicklung von Strategien, um Hindernisse zu überwinden, das Selbstbewusstsein zu stärken und die Leistungsfähigkeit zu verbessern. Coaching kann sich auf verschiedene Bereiche des Lebens konzentrieren, darunter Karriere, Beziehungen, persönliche Entwicklung und Lebensziele.
Paarberatung
Paarberatung ist eine unterstützende Form der Beratung, die darauf abzielt, die Beziehung zwischen Partnern zu stärken und dabei zu helfen, u.a. Kommunikationsprobleme zu lösen sowie eine tiefere Verbindung aufzubauen. Durch gezielte Interventionen und eine respektvolle Herangehensweise werden gemeinsam Lösungen erarbeitet, um eine gesunde und glückliche Partnerschaft zu fördern und Konflikte und Familienproblematiken zu lösen.
Über mich
Mein Name ist Kathrin Adler und ich bin Psychologin (M.Sc.), zertifizierte systemischer Coach und bin derzeit auf dem Weg zu meiner Approbation zur Psychologischen Psychotherapeutin im Richtlinienverfahren Systemische Therapie (mit Paar- und Familientherapie).